金曜日は…

今日は食生活改善推進委員の勉強会で「うるまの幸御膳」を実習します

今回で２度目なので復習のつもりで頑張って来ます

今朝の花はオジーから頂いたハイビスカスです
ピンク色で中輪で華やかです