やまとんちゅ～のうちな～的生活

８月２０日の土曜日に てだこホールで浦添教育委員会主催の食育シンポジウムが有りました。

石井直方さんが『一生太らない体つくり』と言う題名で基調講演が有りました
とても興味深い内容なので参加しました。
やはり食事と運動をバランス良くだと思います。
昨日のテレビでも炭水化物の摂りすぎは良くないみたいな内容で話されてました。
そしてPTA会長の森田さんが壇上に
そうなんです。お医者さんなんです。PTA会長の中には色んな職種の方がいて楽しいです。
肥満ぎみな母ちゃんも食事と運動を頑張りますp(^-^)q